河南商報記者 劉鶴洋／文
弘揚中華優秀養生文化，創造平衡、富足、和諧的健康人生。9月7日下午，由河南商報社和無限極（中國）有限公司聯合舉辦，河南省天倫物業管理有限公司承辦的“賀中秋•敘重陽－情暖社區”健康生活系列公益行活動走進琥珀名小區，為社區居民們帶來了豐富的健康知識和精彩文藝表演。
【寓健于樂：健康生活動起來】
對于我們每個人來說，健康都是第一位的，也是生命的支柱，在有健康這個“1”的情況下，才有后面無數個“0”。
河南商報聯合無限極（中國）走進社區，舉辦“賀中秋•敘重陽－情暖社區”健康生活系列公益行活動，就是為了響應國家“健康中國”戰略，同時將無限極“養生固本，健康人生”的健康生活理念植入社區，送到居民日常中。
下午4點，活動正式開始，或許是感受到了觀眾們的熱情，太陽也更烈了一些，已是強弩之末的秋老虎絲毫沒有影響到居民們的熱情，觀眾席上坐無虛席，舞臺兩邊也站滿了居民。
活動開場，8位阿姨為現場觀眾帶來一套集藝術性與強身保健功能為一體的無限極養生操，讓人眼前一亮，只見阿姨們推手、跨步、轉身、踢腿等動作一氣呵成，暢緩如行云流水。現場的熱烈氣氛感染了臺下觀眾，不少人也跟著做了起來。
健康不分老少，健身操結束后，小區的業主們也紛紛報名上臺學習互動，除了成人業主外，還有多位小朋友也紛紛舉手。通過互動，小區不少業主不僅體驗、學習到了養生操，還收獲了無限極送出的精美健康禮品。
據了解，中華養生文化博大精深，源遠流長，在運動養生方面，逐漸形成了“運動肢體以練形，呼吸吐納以練氣，寧靜思想以練意”的保健養生方法。
而“養生固本 健康人生”就是無限極獨特的健康理念，是根植于中華數千年優秀的養生文化。
無限極養生操正是源于“太極”，結合現代運動學原理，強調形體、意念和呼吸相協調，拳操合一，達到扶正氣、平陰陽、調臟腑的目的，同時將音樂與動作糅合，達到疏導情志的養生效果。
【養生講座與精彩節目相得益彰】
“好一朵美麗的茉莉花。”一曲茉莉花，經典的旋律經過了幾十年的傳承更加歷久彌新，當穿著綠色古裝的小姑娘隨音樂舞動，一顰一笑，婉轉悠揚的音樂配上婀娜的舞姿，更加展現出獨屬于江南的韻味。而由退休阿姨們組成的手語姐妹隊所帶來的“秀紅旗”手語舞蹈在現場產生了極大共鳴，在表演過程中，很多觀眾都隨著音樂旋律哼唱起來。
在活動現場，不僅有精彩的文藝表演節目，養生專家們還進行了健康養生講座。
來自河南營養保健協會的營養專家薛輝老師為現場居民帶來了關于日常膳食的營養保健講座，他提到要想保持健康，就要尋求一種平衡，這里邊既要合理膳食，保持適量運動，戒煙限制酒同時，應該有一個好的心情，這些都很重要。