話說，人們有一個“通病”，就是總是在受傷或感染疾病后才想到，為什么不能先做好預防呢？
　
每到冬、春季節，寶寶就比較容易得流感，有醫院的兒科醫生還因超負荷工作，累到全部病倒。

此前在廣州一個公益健康講壇上，國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心主任鐘南山院士表示，3月可能會出現流感小高峰。

一旦發現流感癥狀要吃什么藥？拒絕流感必須做到哪些？疫苗又該如何打呢？今天為您一一解答。
　
【流感】　
3月份可能會有小高峰
但不會高于去年冬季

日前，鐘南山院士在一個講壇上，解讀了去年冬季至今這一階段流感的特點。

他表示，最近流感是由多種因素疊加造成的。原本冬季就是流感的高發期，再加上此次流行的乙型流感病毒已經許多年沒有成為優勢毒株了，這就造成人群缺乏對該病毒的免疫屏障，因此，感染的人容易增多。

鐘南山稱，流感可分為甲、乙、丙、丁4個主要抗原型，其中甲、乙是常見的兩種。此次流感之所以讓人覺得厲害，是因為人體對該病毒沒有抵抗力。

此外，鐘南山院士在解讀流感特點時，再三提醒，今年3月可能會出現新一波流感，呼吁各大相關部門做好防范措施。他還擔心，按照往年流行規律，H7N9禽流感病毒集中在1至3月份暴發，再加上目前流行的乙型流感病毒，若同時在3月份暴發，形勢會較為嚴峻。

中國疾病預防控制中心全球公共衛生中心主任、傳染病預防控制國家重點實驗室副主任董小平2月27日在國家衛計委新聞發布會上答記者問時對此回應稱，3月份流感疫情預計會有小高峰，但流行情況不會高于去年冬季，也不可能發展成為流感大流行，國家衛計委已與相關部門進行會商和布置。

他表示，往年3月份也存在流感小高峰，主要是季節上的“倒春寒”以及人口大量流動的原因，“但是有一個規律是沒有突破的，估計今年也不會突破，即第二個高峰不會比第一個高峰高，且永遠不會比第一個高峰高，特別是在北方地區，南方地區可能在夏天還會出現一個小高峰。”
　
【疫苗】
流感疫苗要提前接種

鄭州市疾控中心專家說，“流行性感冒”也就是流感，是冬季最常見的一種傳染性疾病。

根據發病規律和流感監測分析，每年11月份至第二年的3月份為流感高發期，由于接種流感疫苗后還需要大概半個月才會產生足夠的抗體，因此，上述專家建議提前接種疫苗。

該專家表示，接種流感疫苗后，人體免疫力可持續一年，所以體弱或有基礎性疾病的重點人群要及時主動接種。

而對于要預防流行性感冒引起的肺炎，專家建議，除了接種流感疫苗外，還應加上肺炎疫苗，這樣做才是最好的預防辦法。

但是，有一點需要注意，因為流感病毒變異得比較快，流感疫苗不能形成終生免疫，因此往年接種過這種疫苗的，今后每年都應該接種。

鐘南山表示，雖然三價疫苗對“乙型流感山形”預防效果不大，但對其他流感還是能起到預防作用的，尤其是鑒于流感病毒的捉摸不透和多變，接種三價疫苗還是十分必要的。

當然，接種疫苗只是預防流感的一種方法，在接種疫苗的同時，自我防護也很重要。

比如，季節交替期間，尤其是現在早晚溫差大，要特別注意保暖，以免著涼；保持良好的個人及環境衛生，要勤洗手；打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻；帶孩子外出時，可給孩子戴上口罩，保護口鼻不被病毒侵襲；每天開窗通風數次，保持室內空氣流通；盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。

【生病】　　
寶寶感冒后用藥 該如何選擇

“在病情早期，服用抗流感病毒藥物能減少病毒的傳播。”鐘南山在上述健康講壇上說道。

那一旦出現流感的癥狀，即有發熱、頭痛、肌肉痛、干咳、喉嚨痛、疲憊等流感經典癥狀，或者是眼睛、關節疼，又或者是出現嘔吐或腹瀉的癥狀時，又該吃什么藥來應對呢？

針對這個問題，國家衛生計生委之前已經發布了最新版《流行性感冒診療方案》，方案中明確推薦了一批抗流感病毒藥物，包括奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋、連花清瘟膠囊和適合孩子服用的兒童抗感顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、羚羊角粉等抗病毒藥物。

鐘南山也根據臨床經驗表示，在出現流感癥狀的48小時內，使用奧司他韋進行早期治療，確實有助緩解發燒等癥狀，降低患上肺炎的風險。不過，連花清瘟膠囊在縮短病程和降低病毒載量上也有相同的效果。

“選擇正確的藥物，才能有效抵抗病毒的繼續入侵。”上述鄭州疾控中心專家說。
　　
【提醒】　　
并發癥和重癥病例
　
肺炎是流感最常見的并發癥，還有神經系統損傷、心臟損害、肌炎、橫紋肌溶解綜合征和膿毒性休克等。出現以下情況之一者為重癥病例：1.持續高熱＞3天，伴有劇烈咳嗽，咳膿痰、血痰，或胸痛；2.呼吸頻率快，呼吸困難，口唇發紺；3.神志改變：反應遲鈍、嗜睡、躁動、驚厥等；4.嚴重嘔吐、腹瀉，出現脫水表現；5.合并肺炎；6.原有基礎疾病明顯加重。
　
流感疫苗重點接種人群

60歲以上人群；慢性病患者及體弱多病者；小學生和幼兒園兒童；醫療衛生機構工作人員，特別是一線工作人員；養老院、老年人護理中心、托幼機構的工作人員；服務行業從業人員，特別是出租車司機，民航、鐵路、公路交通的司乘人員，商業及旅游服務的從業人員等；經常出差或到國內外旅行的人員。

孕婦或哺乳期女性能接種嗎？上述專家表示，有懷孕計劃的婦女最好能提前接種。

不宜接種流感疫苗人群

對雞蛋或疫苗中其他成分過敏者、格林巴列綜合征患者、急性發熱性疾病患者、慢性病發作期的病人、嚴重過敏體質者等，不宜接種流感疫苗。

據了解，目前，鄭州市各大醫院及社區衛生服務中心的預防接種門診均可接種流感疫苗。

作者：河南商報記者 王苗苗 吳濤
編輯：河南商報趙琦
來源：河南商報