度過了一個漫長的、不平凡的暑假，9月22日，鄭州市管城區港灣路小學的孩子們迎來了新的學期。

為了解三年級學生的心理狀況，該校心理組老師在三年級各班開展了以《我手繪我心》為主題的心理課程。

課堂上，老師們先是詢問了同學們上學時的心情，接著用催眠技術引導學生想象出這種心情帶來的畫面，如果這種畫面逐漸清晰，學生就把畫面畫出來。

學生展示的畫面生動真實地反映了自己的心境，如一位同學畫的是小蝌蚪找媽媽，那種要來上學的急迫心情，就如小蝌蚪急著想要找到自己的媽媽一樣。

更多的學生表達了自己的歡喜之情，說是“心情就像草中飛舞的蝴蝶一樣，開心極了！”當然，其中也有表達孤獨、擔憂、傷心的同學。

最后，對那些畫面負面情緒明顯的學生，老師也有做了相應處理，比如，用朋友擁抱來緩解學生擔憂。

通過各種游戲形式，學生的負面情緒得到了釋放。

學校相關負責人表示，此次課程很好地緩解了學生面對分班的擔憂、開學焦慮等負面情緒，有了老師、同學的關愛，孩子們能更加順利地融入到新的集體中。

編輯：張恒