為進一步提高教師的健康意識和自我保健能力，有效預防常見職業病對身體的危害，10月13日下午,鄭州市管城區野曹小學請來健康專家卓玉梅，為全體教師舉辦了一場健康專題講座。

講座中，卓玉梅圍繞心腦血管疾病、高血壓、高發癌癥以及教師職業常見的一些不良姿勢習慣、常見康復手段等內容，為大家做了深入淺出、幽默風趣的講解。

在長年累月的工作中，許多老師不知不覺地患上了諸如頸椎病、腰椎病、肩周炎、腰肌勞損等常見職業病，這些病痛時常傷害著老師們的身體，影響了老師們的正常工作和生活。

講座現場，卓玉梅針對教師講話多、站立多、伏案時間多等職業特點，講授對頭、頸、肩、腰、腿疼痛的穴位按壓自我調理方法，以提高個人的免疫力來改善亞健康等健康知識。 

野曹小學校長崔林山表示，教師的健康是促進學校工作順利開展的重要一環，野曹小學一直十分重視教師的健康，每年扎實做好教師的體檢工作，定期開展教師團體心理輔導，幫助老師們緩解壓力，釋放不良情緒，保持身心健康。

編輯：張恒 熊子文