頂端新聞·河南商報記者 李志遠
為了豐富學生們居家期間的課余生活,增強學生體質鍛煉,促進全面發展,近期,漯河市臨潁縣王孟鎮石拐小學全體班主任組織與引導學生積極參加體育鍛煉活動,鼓勵同學們選取自己喜歡或擅長的體育運動項目,如跳繩、廣播體操、打籃球等。
跳繩,是孩子們運動的首選。
長期進行該項運動,能提高孩子的平衡感、協調性、耐力和爆發力。
孩子們隨著跳繩的上下搖擺,腳尖輕盈點地,好像花叢中飛舞的蝴蝶。
球類運動,能促進孩子們的協調能力發展。
玩球的時候需要跑、跳、拍、這些動作的多次反復,可以幫助孩子發展運動技能,提升孩子的運動協調能力。
孩子們雙手把球高高舉起,向上一躍,把球準確無誤地投進了籃筐。
運動是生命的源泉,體育鍛煉不僅能夠培養孩子一種健康的生活習慣,還是緩解孩子心理壓力的一種方式。
疫情也終將過去,王孟鎮石拐小學的全體師生定會以健康的體魄,積極向上的樂觀心態去迎接一切挑戰!