為了進一步普及心理健康知識，關注學生心理健康，提高學生心理調節能力，培養學生積極的心理品質，4月24日下午，鄭州市管城回族區畢河小學根據不同階段學生的年齡特征及心理發展特點，開展了心理健康教育班會課。

四至六年級開展以“做情緒的主人”為主題的班會課，幫助孩子正確認識情緒，了解調節情緒的方法，做情緒的主人。

各班主任組織學生結合自身的生活，通過真實的情境，感受情緒的變化，引導學生明白情緒沒有好壞，發生在自己身上的情緒同樣也會發生在同學身上，我們要學會正確面對和接納自己的各種情緒。

學生們紛紛表示通過本節班會課還學會了一些調節自己情緒的方法。

班會課上，班主任老師還強調當覺得挫折困惑太大，難以自己解決，可以向身邊的家人、朋友、老師尋求幫助。

教導主任孫建嶺說：“此次主題班會活動收到了很好的效果，提高了學生對心理知識的理解，明白了心理健康對生活的重要性，也給學生的心理健康成長打下堅實的基礎。”