隨著防疫政策的不斷調整，社會生活秩序逐漸恢復，在這段過渡期內，繼續著居家上網課，面對線下開學的期盼和不確定，鄭州市管城回族區春曉小學持續開展線上心理輔導課，關注學生心理狀態，及時疏導學生情緒，引導學生積極面對，尋找生活中的確定感。

      《擁抱不確定 守護心靈綠碼 》的課堂中，心理教師杜祎瑋從拋硬幣、天氣預報的小游戲中讓孩子們感受“不確定”，了解面對疫情、開學日期的種種不確定帶來的種種情緒感受，引導孩子學會接納情緒、調節情緒，制作“情緒調節選擇輪”。

學生們靈活運用“八個一”來幫助自己，在面對不確定的變化時，做一些確定的事情來增強不確定中的確定感，讓自己保持良好的生活節奏和規律，能夠安心當下，保持積極、平和的心態。

《做居家學習小達人》的課堂上，老師通過簡單評估，讓學生直觀了解自己目前居家學習的狀態，引入居家學習的四個法寶：明確目標、角色想象、整理學習環境、保證充足睡眠。

豐富有趣的課堂活動讓學生了解學習的方法和技巧，提升居家期間學習效率，增強學習自信心。

春曉小學教導副主任張勝男說：“希望我們的線上心理輔導課能協助孩子學會關照自己，掌握調整情緒的方式方法并靈活使用。在當前居家學習期間，了解更多學習方法和技巧，提高學習熱情與學習效率，更加自信地投入后續的學習中。”