天氣越來越冷，很多高血壓患者發現，每到這時，此前平穩的血壓就容易升高。鄭州大學附屬鄭州中心醫院心血管內科三病區主任、主任醫師石海莉提醒，在寒冷的冬天，高血壓患者的降壓藥劑量要在醫生的指導下做科學調整，不能自行增加藥量。

    血壓為何愛在冷天“鬧情緒”？石海莉說，這是因為天氣變冷時，人的交感神經興奮，腎上腺皮質激素分泌增多，從而使得血管收縮，外周阻力增加，進而導致人體血壓升高，而老年人對寒冷的適應能力和對血壓的調控能力稍微差一些，因此，血壓的波動會更加明顯一些，這就使得原本挺管用的降壓藥在寒冷天氣時就變得“不管用了”。

    如果此時不及時調整藥物，血壓持續升高后，患者就有可能出現不同程度的頭暈、胸悶等不適癥狀，血壓達到危險數值的甚至還可出現腦出血、缺血性卒中及心肌梗死等，嚴重地威脅健康。

    石海莉強調，很多患者缺乏專業的醫學知識，對藥性不熟悉，如果隨意調整藥物，不但不能達到理想的降壓效果，反而可能因藥效過大而損害重要臟器。

    “最好的辦法是，高血壓患者如果發現血壓監測值不理想，應及時返回醫院，請專科醫生來合理地調整藥物。”石海莉說，醫生在調整藥物前，會綜合考慮患者的血壓水平、靶器官的損害、其他伴隨的臨床表現等，而后作出適當調整。調整藥物時，也要遵循小劑量聯合降壓的原則，從小劑量開始緩慢增加，如果某種降壓藥已達到最大劑量，則需考慮另一種降壓藥，而不是無限制地增加劑量，以免增加其不良反應。

    石海莉提醒高血壓患者，冬季一定要穿上暖和的外套，可以穿件馬甲護好胸口。外出時，除衣服、鞋要穿得暖和，一定要戴上口罩和帽子，避免冷風從呼吸道進去，對血管、對肺造成傷害。