8月26日，河南商報高檔社區文化行走進鄭州市鑫苑名家小區，初秋溫柔的陽光混合著精彩的節目，讓業主們享受了歡快輕松的下午時光。
【現場】多樣節目異彩紛呈
和著熱曲《卡路里》的節奏，開場架子鼓狂野的鼓點讓人聽著心潮澎湃。
正式節目一開始，來自羅蘭數字音樂教育的6歲零3個月大的韓卓純小朋友，用她嫻熟的架子鼓技術為大家演奏《爸爸去哪兒》的優美樂曲。
來自云杉健身的美女瑜伽表演者，甫一登場，就吸引了全場老少爺們的目光。她優美的身段，曼妙的動作，與搭檔精妙絕倫的配合，贏得了陣陣掌聲。
而她的搭檔，來自云杉健身的杜謙教練，從大學期間就開始練習瑜伽，至今已經十幾年了，絲毫看不出歲月在他身上留下的痕跡。
針對上班族經常出現的腰椎、頸椎疼痛的問題，兩位瑜伽表演者現場給大家示范“背后開肩”的動作讓大家學習。
“這個動作太實用了”，在現場忍不住跟著臺上做起動作的王先生告訴河南商報記者，“我經常坐辦公室，一坐就是一天，這種緩解疼痛的動作真的很好！”
王世明武道教育的6名小學員為大家表演了精彩的武術表演和武道對抗。針對廣大家長擔心的小孩子學武亂打人的擔憂，教練給出了他的答案：武道館會對學武的小朋友進行專門的武德教育。如果違反，將會對其進行嚴厲的處罰。
表演架子鼓的一般都是男生，而本場來自河南電視臺少兒藝術培訓中心經三路分校的美女老師表演的架子鼓更是灑脫帥氣，這首某音上經常聽到的網絡神曲，引得臺下觀眾跟著節拍合唱。演出過后，老師邀請到幾位小觀眾到舞臺上一起唱起大家非常熟悉的兒歌《寶貝 寶貝》，并現場體驗架子鼓的魅力。
【知識】火災發生咋逃生？
在社區行現場，來自鄭州市安居防火宣傳科的白占起教官，就消防安全知識在業主中間展開了“有獎知識問答”。“樓下著火了該往哪跑？”“著火后逃生遇到門為什么要先摸一下門把手？”臺下的觀眾紛紛搶答。
白教官還在現場教大家學習了防煙面具的使用，并針對遇到被狗咬的情況應該如何處理做了詳細的安全知識講解。
來自云杉健身的兩位教練還在節目之后為大家示范女性反挾持的動作：當被人從后面勒住脖子的時候，要用腳猛踩后面人的腳，然后用手肘猛擊他的肋部，待其吃痛以后順勢擺脫其控制。
【焦點】合作企業人氣滿滿
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